돈가스와 라면 등 야채가 부족하기 쉬운 외식할 때 토마토 주스를 함께 마시면 영양의 균형을 크게 개선할 수 있다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - marble : 대리석오늘의 영단어 - colluding : 유착, 야합덫에 치인 범이요, 그물에 걸린 고기라 ,헤어날 길이 완전히 막힌 처지를 이르는 말. 낚시의 끝은 낚시를 드리운 것이 아니라 물고기를 완전하게 손으로 잡을 때이다. -토마스 퓰러 오늘의 영단어 - running short of : 다 사용해 가는, 떨어져 가는오늘의 영단어 - burden-some : 부담스러운오늘의 영단어 - crime : 범죄Like curses like. (이열 치열)오늘의 영단어 - ret. gen. : 퇴역장성, 예비역 장군